1. 最好的胶原蛋白，胶原蛋白粉又有什么作用？

胶原蛋白粉可以帮助补充胶原蛋白，胶原蛋白是身体主要的结构蛋白之一。如果我们身体真皮的胶原蛋白合成不足，或者破坏过多，将会使皮肤弹性减弱，引发皱纹，缺水，光泽暗淡等多种衰老症状。

因此补充胶原蛋白可以延缓衰老，改善皮肤缺水，淡化皱纹，让皮肤水润，有光泽。

建议补充胶原蛋白的同时，可以多吃新鲜的蔬菜水果，每天保证一斤的蔬菜，半斤的水果。或者口服维生素C等抗氧化剂，尽量减少吃甜食，糖类食物，注意防晒。这些有助于保护皮肤中的胶原蛋白免收损伤，可以促进胶原蛋白的合成。

2. 小分子胶原蛋白哪个最好？

根据配方及原料，还有用户反馈信息，个人认为：小分子胶原蛋白肽十大品牌排行榜，前十名分别是玄鹤、健安喜/GNC、东方海洋OrientalOcean、海力生、汤臣倍健、资生堂/Shiseido、圆素、活力达/Forrida、百福美baful、杰瑞婷JRT 。

3. 维生素c有哪些牌子不错？

2018年7月，《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了18款维C产品。当中包括9款维生素C保健品；7款维生素C泡腾片、2款维生素C（药）片。

测试样品

9款维生素C保健品（19.9~347元）：养生堂、修正、汤臣倍健、善存、安利纽崔莱、康宝莱、健安喜（GNC）、康恩贝、澳佳宝（Blackmores）

7款维生素C泡腾片（15.6~69元）：喜维家、力度伸、奥米加、Swisse、康恩贝、纽斯葆、禾博士

2款维生素C（药）片：华南牌（2元）、恒建牌（2.5元）

测试指标

维生素C（L-抗坏血酸）、钠、添加剂（色素、甜味剂、香精）

维生素C实际含量篇

《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》推荐普通消费者维C的适宜推荐摄入量为100mg/d，最大耐受量是2000mg/d。换句话说，100mg左右就足够了，多了的话会从尿液排出，还可能产生各种副作用。

结果显示，健安喜、力度伸等3款产品的维C含量都超过了1000mg/片，达到推荐摄入量（100mg/d）的10倍以上。

这么高含量的维C并不是赚到了。普通人每天吃1000mg以上的维C，就会有约50%从尿中排出，因为维C吸收率与摄入量成反比。（不同摄入量，吸收率不一样）

浪费是其次，可能产生的副作用才是关键。

维生素C片说明书指出，每日用量1000mg以上，可引起腹泻、皮肤红亮、头痛、恶心呕吐、胃痉挛等症状，而每日超过600mg就会引起尿频。

同时，过多的摄入维C会让体内形成酸性环境，并且尿中排出的维C多的话，容易引起结石。

不过，如果患有坏血病或者受细菌和病毒感染的话，这个时候就需要用到1000mg的大剂量了，但最好还是遵循医生意见服用。

值得一提的是，康恩贝、禾博士2款泡腾片的维C实测含量分别为452mg/片和12.4mg/片，但标示值却分别为8.9mg/片和450mg/片。

这是什么概念？康恩贝达到标示值的5000%以上，而禾博士则不足标示值的3%，显然是一个偌大的“天坑”。

康恩贝泡腾片是一款固体饮料（普通食品），但维C添加量却达到了保健品的程度，这是应该感谢它的“慷慨”，还是说它的生产工艺过于“儿戏”？

禾博士泡腾片有“蓝帽子”，属于保健品，但是维C含量却微乎其微，这少得可怜的维C完全无没有一丢丢的保健效果。

另外，喜维家、奥米加2款泡腾片维C含量仅9.4mg/片和8.8mg/片，不足每日推荐量（100mg）的十分之一。

换句话说，你必须一次吃10片这样的泡腾片才能满足身体需要量，但是想想那些色素、甜味剂，还是劝你且慢，得不偿失啊。

实际上，大多数泡腾片都只是一种饮料，维C在这里面属于添加剂，添加剂的使用量本身就是微量的，这就不难理解为啥维C只有区区几毫克了。

色素篇

一般来说，保健品、泡腾片等维C产品都以淡黄色或粉色为主，因为看起来更似橙子或葡萄的颜色，可以刺激食欲。

比较常见的色素有柠檬黄、日落黄、胭脂红、亮蓝等多种人工色素，还有姜黄素这种天然色素。

结果显示，养生堂、修正、纽崔莱、健安喜、澳佳宝、力度伸、Swisse、华南牌、恒建牌等9款维生素C产品均未检出色素，符合各自包装标称（无色素）。

不过，康恩贝维生素C咀嚼片包装上明明标示了姜黄素，但检出的却是柠檬黄色素，并且未有检出姜黄素。

《预包装食品标签通则（GB7718-2011）》规定，食品添加剂（色素）属于配料，应当真实、准确地标示出来。

当然，并不是说柠檬黄这种色素不安全，而是它比姜黄素便宜得多，这样偷换原料或许是为了降低成本。

某大型电商批发平台数据显示，人工合成的柠檬黄色素价格约为60元/kg，天然的姜黄素则是650元/kg左右，两者差价多达10倍以上。

另外，存在色素添加问题的不只一款产品。纽斯葆、康恩贝2款维生素C泡腾片检出了日落黄色素，但在包装配料表上却看不到它的踪影。

所以，我们不推荐消费者选购以上3款维C产品，即使不存在安全问题，但这样“胡乱”使用色素的行为未免让人担忧。

钠含量篇

结果显示，9款维生素C保健品及2款药片钠含量较低，从1.8mg~2840mg/100g不等。

但是，7款维生素C泡腾片的钠含量均在6000mg/100g以上，而奥米加和喜维家2款产品更是超过了10000mg/100g。

这是什么概念？减盐酱油钠含量一般为4000mg/100mL左右，普通酱油则约为7000mg/100mL。

换句话说，7款泡腾片的钠含量大部分都堪比酱油，且有些甚至高出了不少，实在让人吃惊。

以最高的奥米加（12300mg/100g）计算，一块（4g）泡腾片含有492mg的钠，相当于12.3mL减盐酱油，或者7mL普通酱油。

泡腾片钠含量过高，对于儿童尤为不利。

《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）》，4岁儿童钠的适宜摄入量为900mg/d，7岁儿童则为1200mg/d。

那么，每日一片泡腾片就已经达到了适宜量的一半以上，如果吃两片的话，已经超过（或接近）适宜摄入量，而这还未包括其它零食、面包、牛奶等食物的钠。

这么多隐形钠对身体有什么影响？儿童如果从小就摄入较多钠的话，那么成年后其罹患高血压等疾病的机会会大大增加，不容小觑。

所以，补充维C的话，不推荐通过食用泡腾片这类“高钠”产品进行，儿童甚至成年人都应注意。

CCR综合评价篇

4. 银一叶富勒烯胶原弹丝原液怎么样？

银一叶富勒烯胶原弹丝原液很好用。

这款防晒性价比着实优秀。3种化学防晒剂和2种物理防晒剂协同作用，长效防晒更安心；内含皮脂吸收粉末，清爽控油不易脱妆。“摇摇乐”质地，非常容易涂抹开，刚上脸时有轻微油膜感，但成膜后脸部状态哑光干爽，有轻微增白效果，控油力强，后续叠加化妆品基本不会搓泥。

5. 初存骨胶原蛋白肽怎么样？

初存骨胶原蛋白肽是一种很好的保健品。具体原因有以下两点：1.骨胶原蛋白是构成人体皮肤、软骨、毛发、指甲等的主要蛋白质，随着年龄的增长，身体内骨胶原蛋白水平逐渐下降，会导致皮肤干燥、皮肤松弛、毛发枯黄等现象。而初存骨胶原蛋白肽含有丰富的骨胶原蛋白，可以滋润和维护皮肤、毛发和指甲，使其更健康美丽。2.人体对骨胶原蛋白的吸收率很低，而初存骨胶原蛋白肽采用的是水解技术，将骨胶原蛋白分解成更小的肽段，易于人体吸收，且更容易穿过肠壁到达问题部位，起到更好的维护效果。总体而言，初存骨胶原蛋白肽是一种很好的保健品，对于人体的皮肤、毛发和指甲都具有非常好的保养效果。

6. 胶原蛋白怎么补最好？

补充胶原蛋白最好的方法是：食物补充和外敷胶原蛋白面膜。

补充胶原蛋白最好的方法莫过于食补，健康安全且，遵循人体代谢规律，食用富含胶原蛋白的食物，能够为人体提供制造胶原蛋白的原材料。

同时多吃柑橘，胡萝卜，鸡蛋，豆类等更有利于胶原蛋白的生成。

也可以采用医美的方法，直接外敷胶原蛋白的面膜，也有一定渗透补充皮肤表皮，胶原蛋白的功效。

7. 大家都是用什么方法补充胶原蛋白的？

我给你介绍一款抗糖抗氧化同时补充胶原蛋白的好产品闪线冻龄液

闪线冻龄液是天然配方是任何年龄层次都可以服用的，但因20岁以前人体依然代谢较快，糖化和氧化物质较少，所以效果不是特别的明显，但是也可以服用，因为随着我们现代人的生活习惯，饮食习惯的不断劣化，人人都需要进入一个提前抗衰的阶段，从而以保持细胞的年轻态，健康化。

随着经济的不断发展，大环境变得越来越劣质，每天呼吸着充满有毒物质得空气，生活习惯和饮食习惯也随着时代得发展在改变，比如晚睡，熬夜变得越来越频繁，每天对着电脑和手机高辐射，饮食不规律，经常久坐食用垃圾食品等一系列越来越普遍得习惯，因此20岁以后，肌肤开始衰老，恶劣的环境让肌肤每天都经受无形的摧残，皱纹，皮肤暗黄，毛孔粗大，皮肤长斑下垂一系列得表象都证明你的细胞已经开始衰老了。在25岁以后，人体内胶原流失的速度开始加快，生成供给的速度不及损耗。二十岁，女人就要开始补充胶原蛋白，女性肌肤的衰老速度比男性快，胶原蛋白流失是肌肤衰老的主因，皮肤胶原蛋白的含量，每年平均以约1%的速度递减，25岁进入胶原蛋白流失的高峰期，40岁时含量不到18岁时的一半。

闪线冻龄液的特点是什么？

闪线冻龄液是一款双抗饮品，抗糖化和抗氧化，在抗衰老的过程中，抗酸，抗糖和抗氧是缺一不可的，而闪线能量餐可以有效的抗酸，闪线冻龄液可以抗糖和抗氧，三抗可以有效的形成抗衰老的金三角。从而达到抗衰美白，延年益寿的神奇功效。同时无添加，无激素，无副作用。荣获中国人民财产保险高达1000万质量承保。

什么是糖化？

所谓“糖化”，是指我们身体内的重要的蛋白质和通过饮食摄入的“糖”结合，导致蛋白质质变，发黄变脆的现象。举个简单的例子，我们平常炒糖色，当糖遇高温是会发黄，变脆，我们人体虽然没有那么高的温度，但是在37度的恒温下，身体里代谢不掉的游离糖也是会使我们的细胞变黄变脆。

什么是氧化？

人体因为与外界的持续接触，包括 呼吸(氧化反应)、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。自由基会氧化我们的血管及我们的细胞。例如，苹果氧化会变皱，发黄，铁管氧化会生锈增厚，我们人体细胞也是同理，被氧化后会出现一系列衰老问题。

抗糖化和降低血糖一样么？

不一样，糖化是指我们身体里没有凋谢掉的游离糖和蛋白质相遇后发生的糖化反应，而血糖是指我们食用食物之后我们人体的升糖指数，两者是不一样的。因此我们的在服用闪线冻龄液的过程中，不会降低血糖。

闪线冻龄液的配方是什么？

闪线冻龄液的抗衰主要三大特色成分是日本樱花提取物，雨生红球藻，和美国白藜芦醇，三大原材料都及其珍贵和有着强大的抗糖，抗氧成分。同时还富含胶原蛋白、果蔬提取物及十几种珍贵草本成分。

闪线冻龄液有什么功效？

闪线冻龄液有抗糖和抗氧双抗功效，因此能够有效的抵抗细胞的衰老，补充充足胶原蛋白，从而起到延缓衰老、美白养颜、抗皱祛斑、

提升皮肤弹性、深层滋养。也能够有效的改善肠胃功能，减少亚健康、提高免疫力、改善睡眠。同时配方里的白藜芦醇能够起到抵抗癌症，保护心血管及肝脏的作用。从而能够有效的保持细胞的年轻状态，延年益寿。

服用闪线冻龄液会出现任何副作用么？

不会，因为闪线冻龄液是纯天然配方，不添加任何激素，并含有十几种天然草本成分，所以在服用期间不会出现不良反应。

在使用过程中什么药物不可以一起使用？

因为闪线冻龄液是抗糖化和抗氧化，所以如果客户长期服用药物或者病症频繁或者病情较为严重，应到医院咨询药物与抗氧化剂是否冲突，如果没有冲突可以正常使用，如果有，建议客户先将病症调理好之后再使用

在使用过程中需要戒掉含糖的食物么？

其实在日常的饮食中，就算没有服用闪线冻龄液，也是不建议大家吃高糖分，或者过量甜食的。因为糖分过高会加速我们的糖化反应，加速我们的衰老。因此在服用冻龄液期间，只要稍微注意，尽量避免高糖分，过多糖分摄入就可以。因为在日常饮食种无法完全戒掉糖分，如果严格控制会让客户产生抵触心理。

在使用过程种可以抽烟喝酒吗？

抽烟喝酒在任何时候都是对我们身体有损害的，因此不建议客户抽烟或者过量的饮酒。在服用闪线冻龄液过程中也是一样的，不需要强制性戒掉，但是尽量减少或避免。

在服用闪线冻龄液期间，必须要注意的有哪些？

必须要关注的一点就是作息时间，因为作息时间严重的影响着我们人体的吸收和代谢。而闪线冻龄液的效果是需要我们身体吸收后才能产生的，因为一定要保证我们的作息规律，尽量早睡，避免熬夜。

在使用过程中一天食用几袋？

一天标准量是一袋，不建议间断，服用时间是晚上睡前2-3小时服用最佳。如果条件允许，可以每天服用1-3袋，两袋的使用方法是早上空腹1袋，晚上睡前2-3小时一袋。3袋使用方法是，早上空腹一袋，晚上睡前2-3小时两袋。不建议再过多饮用，因为我们的身体吸收代谢能力有限，过多使用身体会吸收不了。

服用闪线冻龄液多久以后可以看到效果？

闪线冻龄液一盒为14袋，14天后后大部分人群都可以看到皮肤的光泽度提高，皮肤变得光滑，睡眠和肠胃功能改善，28天为一个小周期，28后能明显看到细纹有所减少，肤色提亮，毛孔变细等一系列皮肤问题得到改善，身体逐渐恢复动力，抵抗力免疫力都有所提高。但是因为每个人的身体吸收能力有所不同，年龄层次，及皮肤衰老程度的不同，呈现的效果也是因人而异，就例如闪线能量餐一样，同样的产品，但是所减的斤数也不一样。因此只要坚持服用都能够得到不同程度的改善。