内衣大赛(冬天如何坐月子)

1. 内衣大赛，冬天如何坐月子？

冬天虽冷，但坐月子也要开窗户换换新鲜空气，适当让产妇和小宝宝晒晒太阳防止缺钙。冬天坐月子的注意事项有什么?下面大家来看看吧。

月子注意事项

1、衣着厚度要适中，讲究卫生

即使在冬天，只要屋子不漏风，新妈妈不用像过去那样在卧室里戴帽子、穿厚衣服、穿棉袜子和鞋子。如果新妈妈外出，可以适当蒙头，但也不需要包得过严，穿着要以保暖为主。

新妈妈的衣服要勤换、勤洗、勤晒。因为新妈妈新陈代谢旺盛。产褥期出汗多，乳汁常常溢出沾染衣服，加上恶露不断派出，经常弄脏内裤，容易引起细菌繁殖，引发感染。所以建议产妇的衣物要多注意卫生清洁。

2、护腰要讲究

新妈妈在月子里要注意腰部护理，避免提过重或者举过高的物体，抬起重物时，注意动作不要过猛。经常活动下腰部，使腰部肌肉的疲劳得到缓解。

尤其是在冬天，天气变冷，要注意腰部保暖，要及时添加衣物，避免冷风吹到腰部上，因为腰部受凉会加重新妈妈腰部的疼痛。晚上睡觉的时候，建议在腰腹部多搭一条毛巾被，防止受寒。平时给小宝贝换尿片、洗澡、换衣服时，可以把宝宝和衣物放到高度适当的台子或者橱柜上，避免频繁地弯腰起身。

3、洗澡要讲究

传统说法认为坐月子的产妇不能洗澡，尤其是冬天，最好滴水不沾。其实这是错误的观念。因为产妇容易出汗，加上产后抵抗力较弱，细菌很容易繁殖生长，侵入肌肤引起皮肤炎症。在冬天，新妈妈也要注意皮肤清洁卫生。

但要注意的是，顺产的妈妈要在产后24小时才可以擦浴，产后1周可以开始淋雨。剖宫产的妈妈要等伤口恢复后才可以淋浴。切忌，无论是顺产还是剖宫产的妈妈都不可以坐浴或者盆浴，这样会增加子宫感染的机会。而且每次洗澡的时间控制在10分钟左右，水温在36度左右为宜。洗澡后要立刻擦干头发和身体，穿好衣服，防止受凉。

4、放松心情，防止产后抑郁症

生了小宝宝后，妈妈应该注意调节自己的情绪，家里人也应该过关心体贴产妇。尤其在冬季，天气寒冷、阳光不足，新妈妈很容易有产后抑郁症。

此时，妈妈可以尝试放松心情，找信任的亲朋好友交流，宣泄一下自己苦闷无助的情绪。妈妈又可以尝试一下将注意力转移到一些愉快的事情上，想想自己也是丈夫的娇妻、爸妈疼爱的闺女。

此时，丈夫应该加倍关心爱护妻子，拿出较多的时间陪伴在妻子身旁，减轻她在生理上的痛苦。家人也可以帮助新妈妈处理家务和照料小宝宝，让新妈妈有愉悦的心情调养身子和稳定情绪。

5、保持室内空气流通

做月子时，要保证适宜的房间温度和湿度，可以采用空调和暖气把室内温度控制带25℃左右，也可以加湿器保证室内湿度在55% ～ 65%。这样的温度和湿度对于产妇和小宝宝来说是最佳的。

除此以外，也要保持室内空气清新，每天可以适当开窗通风，换换室内空气，减少细菌数量。但开窗通风时要避免室内对流风，不要让风直接吹到产妇和宝宝身上。家人可以选择在中午开窗换气，可以先挂上窗帘，防止风直接吹进来，并且让产妇和宝宝去另外一间房间。通风后，关好窗户再让产妇和小宝宝进来休息。注意的是，新妈妈和小宝宝的床不要太靠近窗户喔。

6、不可忽略足部护理

冬天坐月子，妈妈应该选择柔软的布鞋或者棉鞋为佳，不要穿硬底鞋，更不宜穿高跟鞋，以防止妈妈日后发生足底、足跟痛或者下腹疼痛。

此外，足部远离心脏，血液循环差，足部保暖工作要做好，避免受寒。寒冷的冬天里，产妇是不适合光着脚的。建议妈妈可以穿上纯棉线或者毛线编织的袜子，即可保暖，也可避免引起脚底痛。

7、做好口腔清洁

老人常说产妇在月子期间不能刷牙，否则将来会得牙痛病，刀子和牙齿过早脱落。其实，这种说法是没有科学依据的。如果月子里不刷牙，反而会导致口腔内大量细菌生长繁殖，造成牙周炎、牙龈炎等一些口腔疾病。

尤其在冬天，一些妈妈怕水怕冷就不愿常常刷牙，熟不知，食物残渣容易留在牙缝和口腔内，造成了细菌的生长。建议妈妈从产后第一就用温水漱口或者刷牙，每次进食后都要漱口，保持口腔的卫生。其实仔细想想，宝宝出生后，你一定会常常嘴对嘴地亲吻小宝贝，这样是很容易将口腔内的细菌传播给小宝宝的。所以，新妈妈一定要做好口腔清洁。

8、注意头部清洁

传统习俗中，产妇在月子不仅不能洗澡，也不能洗头，并且还要包头，尤其是在冬天。其实这些都是因为以前生活条件比较差，怕产妇受风着凉。其实现在生活条件好了，产妇在月子里注意头部的清洁对新妈妈和宝宝来说都是好事。

在分娩过程中和产后，新妈妈大量出汗，头皮和头发其实是很脏的。做好头发清洁，可以避免孕妈产后头部污垢堆积而引发皮肤炎症，也防止小宝宝接触妈妈的头部污垢后引起交叉感染。但要注意的是，新妈妈洗头时水温不能太低，洗后要立刻用吹风机吹干头发，避免被冷风吹着，使头部受到冷刺激，日产会出现头痛。之后，可以喝一杯姜汤红糖水，驱风散寒。

宝宝注意事项

衣服和尿布

新生儿的内衣(包括尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主，最好不要用化纤或印染织品；衣服的颜色宜浅淡，便于发现污物，并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松，不妨碍肢体活动且易穿易脱；由于新生儿头部散热较大，气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子，同样要柔软舒适。

尿布用柔软吸水性好的棉织品，做到勤洗勤换，通常白天要换4次以上，晚上应换2次以上，每次更换时均应清洗小屁股，并外涂适量护肤油剂；尿不湿则选择质量较好且透气性能好的，在家里时尽量用尿片，出门或睡觉时则用“尿不湿；注意尿片或尿不湿包裹不宜太紧，以便四肢自由伸展。

睡眠和睡姿

睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1～2公分的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。

最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息；在采取仰卧位时，应当经常变换体位;足月儿因活动力较强，出生头几天可以适当采取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止呕吐物倒流入气管，但俯卧必须拿去枕头，头侧向一面，此时要有家长在一旁监护。

温度和光线

新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，盛夏要适当降温，而冬天则需要保暖，但均应注意通风时最好有取暖器在身旁。

而室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。

内衣大赛(冬天如何坐月子)

2. 女足有护胸板吗？

您好，一般来讲是有的，女足运动员带有运动专用的胸罩，女子足球队员防守时主要是保护脸部胸口与裆部。

另外，不管是女足运动员还是男足运动员，在排人墙防守时，面对对方球员大力射门时都会有躲闪保护动作，这是人的下本能反应，不管是胸部，裆部还是脸部，这几个部位都怕被球击中。

3. 你有没有暗恋过自己的女老师？

我高中也暗恋我的政治老师，是一位非常美丽的女性，那时候我刚从初中上到高中，刚好当上政治课代表，但是和她接触的并不多，我胆子比较小，我每次看见她我都想告诉她我自己的内心想法，但是我能做的只有沉默，不敢表白，但是我的好几个同学都知道我喜欢她，在高中的时候我就幻想和她在一起过余下半辈子，她比我大不了几岁，但是我知道我俩不可能，所以那时候我就暗自发誓如果有来生我一定要和她在一起，如果生命到了尽头我希望我走在她前面，我想去下面先等她，因为我知道，她不知道我一直爱着她，所以我一定不能喝孟婆汤，我不想忘记她，我想亲自告诉她，我爱你，后来我看到了她的结婚时QQ上面的头像，她吻着她老公的额头的头像，我看到这图片，心里只有羡慕，嫉妒，与祝福，这一世她幸福就好！后来还看到她们宝宝的图片，是个男孩很可爱，再后来我不想在她的生活留下我痕迹，于是就删了QQ，我想去试着忘记她，但是我发现根本忘不了，（抱歉我完全不知道如何说下去，但是我会一直爱这她，我以后结婚也一定要我未来的另一半吻我额头，我会用来做头像的，）T 老师我会一直爱着你，

卿生我未生

我生卿已老

卿在天涯时

我已到海角

4. 校园暴力能严重到什么程度？

学校暴力我亲身经历过，故事发展还是比较离奇，由于一个班花，给你讲讲那些年我们校园发生的故事，

在2008年吧，为何记得这么清楚，由于当年地震，这个大家都不会忘吧，我们班是一个比较大的班，全班108个人，所以我们班就有一个外号，水浒班，学校由于没有那么多教室，我们班就成为学校人数最多的一个班，都说人上一百，形形色色。

男女比例还算可以，但是不能达到一比一比例哈，再则爱美之心人皆有只，班上有个班花，确实长得不错，标准的美人脸，穿做搭配也不错，迷倒众多男生。其中就有一对冤家，就是一个成绩好、一个成绩坏都是在极端的，故事就从这个两位同学演绎。

一天我们学校组织活动，就是在外面做一个运动赛事，刚好这三个人分到一组，接力赛，开始都没事，但是当女生跑的时候，我们那个坏的同学，一直在哪里呐喊，加油！加油！加油！，但是没跑到第一名，女生回来，那个成绩好的就给那个女生送上一瓶水，女生当时没有喝，说不用，但是成绩好的同学一直在说啥，一直给，这下那个坏同学觉得不对劲，老子女人，你也敢抢，上去就不那个成绩好的同学挤到一边拉，两个人当时就动手啦，你推我我推你，互不相让，但是被同学拉开了。

但是下晚自习，那个坏同学直接给那个好同学说，小子，下面有人找你，我当时也听到了，由于我坐在附近，我可没说我是好同学哈（成绩好），等一会成绩好的同学就出去啦，几分钟吧，外面就在叫打架啦，打架啦，……

我就去过道上向下看，由于我们在四楼，他们在操场上打，看到人挺多的一圈一圈的，只听到，大声说，我们的老大女人你也敢抢，知不知道这是谁的地盘，知道我爸是谁波，小子，今天不给你点教训，不知道锅儿是铁倒的哈，看到大打出手，很明了这就是哪个成绩好的同学遭殃了，估计要进医院，确实没多久，保安、老师都来的，场面也越来越大，救护车、警察也来得，估计又是哪个学生报警啦。

好奇，跑下去看，原来是，哪个坏同学请了社会混混，还带刀啦，把我们班那个聪明同学，头砍了一刀，我们班主任腿上也砍砍了一刀，估计是坏同学仇视聪明同学太久，瞬间爆发，但是我们哪个聪明同学也好强，胆子大，原来就有小摩擦，这次有点大，警察来了就让学校学生散去，学校广播通知回宿舍，这看见警察在地上量尺寸、拍照，带走了坏同学和另外几个人，老师和聪明同学上了救护车。

第二天，学校气氛一直感到浓浓硝烟气息，我们班主任老师也没回来，最坏最好的同学也没回学校，好像是一周后吧，我们班主任回来了，让开个班会，班主任说这次打架事件，同学们都知道的，现在权张聪同学（坏同学）离校，说王运（聪明同学）现在在医院住院，由于头部受伤，抢救48小时，现在还在危险期，请同学们引以为戒，现在双方父母在商量赔偿事宜，学校也在这次事件中遭受很多负面消息，你们看看贴吧，学校不是到是谁直播了这次事件，现在政府机关也来我们学校调查，所以同学们这几天尽量不要出校，有问题积极找老师商量，不要像这次事件，造成不可收拾，局面不可控制的事件。

生命很可贵，大家珍爱生命！

5. 大家那些穿旧的内衣裤都是怎么处理的啊？

新的一天很高兴为大家解答问题，下面让我们一起走进这个问题，让我们一起探讨一下。

首先来说穿旧的内衣，内裤，都不适合捐赠，更不适合送人，所以我们一般有旧的内衣，内裤，都是直接扔掉。

其次就是要怎么样扔穿旧的内衣内裤，我个人认为是找个黑色的垃圾袋，并且把旧的内衣，内裤用剪刀剪成小块，这样再装进垃圾袋扔，这样也防止一些捡垃圾的人再拿来穿！

穿旧的内衣，内裤，一定要妥善处理，毕竟都是个人的贴身物品，隐私物品，最好是一次性处理到位！

在以上关于这个问题的解答都是一些个人的意见和建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。。。

在这里同时我还希望大家能够喜欢我的分享，如果有关于这个问题更好的解答，还望大家留言评论出来一起共同探讨。。

最后我在这里祝愿大家：生活愉快，生活幸福，身体健康，万事如意，一切平平安安。

6. 要结婚的姑娘必须回婆家打春？

农历2月4日凌晨5点钟，我们将迎来2018年首个立春之日，立春预示着万物苏醒，气候宜人，又是到了一年春耕播种的季节，老话说一年之计在于春。

立春是一年四季二十四季节中的一个重要节日，民间谚语云"立春一场雪，人谷满地结“，它的意思就是，立春之日下一场雪，能把出土的害虫冻死，减少了今年人类由于细菌传染，患上传播性疾病的机率，同时也减少了病虫害对农作物的危害，为我们农村农民夺取今年粮食大丰收，创造了有力条件。

立春之日，我们民间有吃春饺，春卷，春丸庆祝立春的传统习惯，我们民间还进行对春联比赛，请文人墨客写春联，家中贴春的习俗，家中一片红红朗朗，还有个别地方女人在立春之日，喜欢穿红内裤，戴红胸罩，穿红妹子，头系红丝带，身穿红衣服，打春，踏青的习俗，人们去爬山，高瞻远瞩，一年之中人往高处走，一切预示着新的2018年，大家一家人红红火火，发大财。

但是，说到阴历十二月十九日立春，既是农历2月4日立春日，民间也有禁忌，古人们把它叫做"隔年春，寡妇年"了，意思就是说，年轻人结婚必须选在阴历年以前，过阴历以后结婚夫妻没有了春天，意味着夫妻感情不能长久，凡是在无春之年结婚的人，女人不是守寡就是将来会与自己丈夫离婚而去，这种解释非常可怕啊。

所以，北斗七星虽然不认同2018年为"寡妇年"之说，但在新春到来之际，我们来年准备结婚的年轻人，未来的儿媳妇们，上一趟婆婆打打春，报报道，夫妻同宿一晚很有必要，咱们对"寡妇年"之说，大家宁可信其有，不可信其无，对自己一生负责，对家庭负责，对社会负责是我们造就和谐社会的共同职责。

最后祝大家新春快乐！祝新春结婚的年轻朋友们新婚快乐，发富发贵，发子发孙，夫妻携手白头，永不放手！

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